2. Die Paleo Ernährungspyramide
Diese Zucchinisuppe ist ein schneller Sattmacher – und lecker noch dazu! Die Blitzsuppe ist in 20 Minuten fertig, kann beliebig abgeschmeckt werden und in einzelnen ... mehr
Schnelle Zucchinisuppe
Thunfisch Küchlein
Ihr habt Reste vom letzten Blumenkohlreis-Salat? Dann haben wir hier die ideale Idee für ein leckeres und gesundes Folgerezept: Die Thunfisch Küchlein sind ideal für ein ... mehr
Ölziehen für gesunde Zähne?
Mythos oder Alleskönner: Was ist dran am Ölziehen? Mit einem einfachen und preiswerten Hausmittel Zähne und Zahnfleisch pflegen und gleichzeitig noch fiesen Viren und Bak ... mehr
Ofenkartoffel mit Eiern und Speck
Ofenkartoffel ist das ideale Essen, wenn man etwas Warmes in den Magen braucht und vielleicht ein paar Reste verwerten will. In unsere Ofenkartoffel kamen diesmal Eier, S ... mehr
Rib Eye mit karibischer Ananas Salsa
Wir lieben ein gutes Stück Fleisch – ob Filet, Hüfte, Nacken oder Rib Eye. Besonders macht dieses Rezept allerdings nicht das hervorragende Stück Fleisch das wir un ... mehr
Resistente Stärke – Nahrung für deinen Darm
Dies ist ein Artikel unserer Gastautorin Julia. Ist resistente Stärke das neue Wundermittel? Und warum ist kalter Reis gesund? All das erfahrt ihr in diesem Artikel. Stä ... mehr
Geflügelsalat mit Trauben
Hier ein Klassiker der Paleo Salate: Geflügelsalat. Perfekt für die Lunchbox! Bei uns gibt es den Geflügelsalat immer wenn wir Reste vom Brathähnchen haben. Aber natürlic ... mehr
Pflegende Haarmaske mit Kokosöl
Fühlt sich dein Haar an den Spitzen ausgetrocknet an, während es am Ansatz schnell fettet? Kämpfst du gegen Spliss? Dann schreit dein Haar förmlich nach Pflege. Wenn dein ... mehr
Sind Eier gesund oder ungesund?
Beim Thema Eier herrscht oft große Verwirrung: Sind sie nun eigentlich gesund oder ungesund? Wie ist das mit Eiern und meinem Cholesterinspiegel? Worauf muss ich achten, ... mehr
Produkttest: Beef Jerky von PaleoToGo
Das Beef Jerky von Paleo To Go ist Testsieger im großen Trockenfleisch Vergleich. Was tun, wenn man unterwegs Hunger bekommt? Oder sich während der Arbeit der Heißhunger ... mehr
Jaffa Cakes
Jaffa Cakes – das Lieblingsgebäck meiner Kindheit. Sie schmecken nach Sonne und Sommer und heimlichem Naschen. Und auch wenn wir immer sagen: Bitte vorsichtig mit P ... mehr
Wassermelone Bissen
Hier eine Neuauflage unseres beliebten Wassermelone-Minz Salats aus unserem ersten Kochbuch Paleo – Power for Life. Diesmal gibt es den Salat nicht in der Schüssel, ... mehr
