Gesundheit

Eure Gesundheit liegt uns am Herzen! Deshalb haben wir uns auf dem Blog viele Experten dazu geholt, die Paleo unter dem Gesundheitsaspekt von allen Facetten aus beleuchten: Hier findet ihr die Fakten zu Schlaf, Sonnenlicht oder richtiger Haltung. Wusstet ihr, dass eure Lebenserwartung durch zu viel Sitzen sinkt? Oder warum Barfuß laufen eure Rückenschmerzen heilen kann? Außerdem widmen wir uns verschiedenen Zivilisationskrankheiten und schauen uns an, wie sich die Paleo Ernährung auf Dinge wie Bluthochdruck, Übergewicht, Burnout oder Asthma auswirkt. Getreu dem Motto „Getting healthy was the best decision I ever made“ geben wir euch Ideen, wie ihr Stück für Stück zurück zu den Wurzeln findet. Hier erwarten Euch Interviews, die neuesten Studien, sowie Grundlagenkenntnisse zur Funktionsweise unseres Körpers.