2. Die Paleo Ernährungspyramide
Paleo hin oder her – am Geburtstag muss ein Kuchen auf den Tisch, sonst ist es kein richtiger Geburtstag. Zum Glück gibt es Mittel und Wege, einen Geburtstags Apfel ... mehr
Paleo Apfelkuchen (Geburtstagskuchen)
Produkttest Barfußschuhe von Vivobarefoot
Update: Wir haben auch Casual-Schuhe und Sportschuhe von Vivobarefoot getestet. Dass wir große Fans von barfuß laufen sind, ist inzwischen kein Geheimnis mehr. Warum wir ... mehr
Fett weg – bloß nicht
Unästhetisch und ungesund? Viele von uns bringen Fett meist damit in Verbindung, dabei besitzen Fette in unserem Körper eine Reihe bedeutender Funktionen. Wer grundlegend ... mehr
Zitronen-Knoblauch Brokkoli
Dieses Brokkoli Rezept ist eine wunderbare Beilage mit nur 4 Zutaten – wenn es mal schnell gehen soll. Brokkoli ist besonders reich an Mineralstoffen und Vitaminen ... mehr
5 gute Gründe keine Schuhe zu tragen
Dies ist ein Artikel unseres Gastautors und “Barfuß-Experten” Marco Montanez. Fashion or Function? Es ist kein Zufall, dass zivilisierte Menschen, wenn sie na ... mehr
Paleo auf Reisen: 10 Tipps für gesunde Ernährung unterwegs
Kennst du das: Wenn du von Paleo erzählst ist die erste Reaktion oft: “Das wäre mir zu aufwändig und braucht zu viel Vorbereitungszeit”. Aber wenn wir ehrlich ... mehr
5 Zeichen, dass du eine Glutensensitivität hast
Dies ist ein Artikel unseres Gastautors Vilmos Fux. Immer mehr Leute berichten sie hätten eine Glutenunverträglichkeit und in Supermärkten ist wohl jedem schon aufgefalle ... mehr
Paleo Kartoffelgratin
Dies ist ein Rezept von unserer Gastautorin Agnes Fischer. Wer kennt das nicht, man hat Lust auf etwas richtig deftiges aber man will Paleo nicht ganz über den Haufen wer ... mehr
Produkttest Beef Jerky von “Paleo Jerky”
Update: Paleo Jerky mit der neuen Rezeptur jetzt im großen Trockenfleisch Vergleich. Beef Jerky, Trockenfleisch, Biltong… Wie auch immer man es nennt, das getrockn ... mehr
3 Gründe für eine Ernährungsumstellung (auf Paleo)
Wenn man jemandem erklärt, dass man eine Ernährungsumstellung auf Paleo vollzogen hat und weitere Aspekte des Lebens ändern möchte, kommt oft die Frage nach dem “Wa ... mehr
Paleo Eis am Stiel
Sommer und Eis gehören einfach zusammen! Deshalb sind wir fleißig auf der Suche nach Paleo konformen Alternativen. Diesmal: Eis am Stiel aus Mandelmilch, Pfirsich und Ban ... mehr
Karotten-Soufflee mit Zimt
Ihr wollt eine leckere und ungewöhnliche Vorspeise für Freunde & Familie zaubern? Dann ist das Karotten-Soufflee genau das richtige für euch. Der süßliche Geschmack d ... mehr
