2. Die Paleo Ernährungspyramide
Viele Paleolaner sind große Fans von Bulletproof Coffee. Sie schwören auf lang anhaltende, stabile Energie am Morgen und gesundheitliche Vorteile durch die gute ... mehr
Bulletproof Coffee Gummies
Süßkartoffel Wedges
Die Süßkartoffel Wedges sind eine gute Alternative zu Pommes und passen ideal zu einem “rustikaleren” Menü. Ideal sind sie natürlich immer zu Steak – am ... mehr
Süßkartoffel Thunfisch Muffins
Wer sagt dass Muffins immer süß sein müssen? Wir haben das mal neu gedacht und Muffins auch als herzhaften Snack für uns entdeckt. So ist man unterwegs oder im Büro zum L ... mehr
Kohlenhydratarme Ernährung: Alles was du wissen musst
Eine kohlenhydratarme Ernährung mit Paleo zu kombinieren bedeutet, kohlenhydratreiche Obst,- und Gemüsesorten zu reduzieren (Getreideprodukte sind ja ohnehin ausgeschloss ... mehr
Mein Paleo Erfolg: 1000 km Radmarathon Finisher
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Stefans Geschichte ist für alle interessant, die sich fragen, ob Paleo auch im Leistungssport Sinn macht. Er hat mit der E ... mehr
Lachsfilet auf Gurken Sellerie Gemüse
Hier kommt ein absolut rundes und einfaches Rezept für alle Lachsfilet Liebhaber unter euch. Aber auch wenn Lachs nicht euer Fall ist (was wir nicht hoffen, schließlich i ... mehr
Selbstgemachte Sülze
Ein ultimatives Paleo Essen! Denn hier vereint ihr gutes Fleisch mit kräftiger Brühe und gesunder Gelatine. Besser geht´s kaum. Wenn sich das alles erstmal aufwändig anhö ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Süßigkeitensucht überwunden
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Mit Melanies Geschichte können sich wahrscheinlich die meisten gut identifizieren: Wer hat nicht schon heimlich nach verge ... mehr
Gebackene Birne
Dieses Rezept katapultiert dich in den Siebten Himmel der Dessert Rezepte. Wir könnten die gebackene Birne einfach jeden Tag zum Nachtisch essen. Aber das ist natürlich v ... mehr
Omas (Paleo) Bohnensalat
Meine Oma wusste zwar nicht was “Paleo” ist – aber einen leckeren Bohnensalat hat sie schon immer gezaubert. Nebenbei ganz Paleo. Das Rezept, das es bei ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Ein Leben ohne Rollstuhl
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Die Geschichte, die uns von Matthias erreicht hat, klingt unglaublich. Wir waren sehr bewegt und freuen uns darüber, wie g ... mehr
Selbstgemachte Bulletproof Mandel Schokolade
Das ist ein Rezept unseres Gastautors Max. Verzichtest du auf deine heißgeliebte Schokolade aus Angst vor dem vielen Zucker und den dadurch drohenden Extra-Pfunden? Dann ... mehr
