2. Die Paleo Ernährungspyramide
Kennt du das: du hast beim Einkaufen kein so richtig gutes Fleisch bekommen, und Ideen zum Kochen hast du eigentlich auch keine besonderen? Sprich: in der Küche ist Frust ... mehr
Thymian Gemüsepfanne mit Spiegelei
Süßkartoffel Pommes selber machen
Süßkartoffel Pommes selber machen geht einfacher als gedacht. Mit ein wenig Kartoffelstärke werden die Süßkartoffel Pommes auch schön knusprig. Als leckerer Paleo Snack o ... mehr
Spanisches Omelett mit Spinat
Was sind die wichtigsten Zutaten für ein Spanisches Omelett: Eier, Kartoffeln und Zwiebeln. Wir haben das Ganze mit Süßkartoffeln probiert und mit Spinat aufgepeppt. Das ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Über CrossFit zur Ernährung
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Kais Geschichte haben wir in ähnlicher Form schon ein paar mal gehört. Viele finden den Einstieg zu Paleo über CrossFit. K ... mehr
Selbstgemacht: Anti Pickel Stift
Natürlich reine Haut, das wünscht sich bestimmt jeder, oder? Zwar nimmt man mit der Paleo Ernährung schon viel Einfluss auf ein gesundes, reineres Hautbild, aber manchmal ... mehr
Produkttest: Paleo Brot von Organic Workout
Dieser Beitrag ist von Organic Workout gesponsert. Vermisst ihr manchmal euer geliebtes Brot oder eure Sonntagsbrötchen? Dem Team von Organic Workout ging es ebenfalls so ... mehr
Blumenkohl Salat
Schon gewusst: Blumenkohl kann man roh oder gekocht essen. Er ist generell leicht verdaulich und enthält (wie fast alle Kohlsorten) viel Vitamin C. Wir haben deshalb eine ... mehr
Chili con Carne Omelett
Ihr merkt es bestimmt: Wir lieben die mexikanische Küche. Jetzt gibt es Chili con Carne mal anders – in ein leckeres Omelett gefüllt sieht es fast wie ein Taco aus! ... mehr
Ofen Schaschlik
Zeit für ein cooles Ofen-Schaschlik Rezept. Schaschlik-Spieße machen sich nicht nur auf dem Grill gut, sondern auch im Backofen. Denn dort werden sie in der Sauce gegart ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Glücklich durch Ketogene Ernährung
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Kristinas Konsequenz bei der Ernährungsumstellung finden wir bewundernswert. Sie hat sich nicht von Ratgebern & Tipps ... mehr
Kokosmilch selber machen
Kokosmilch selber machen: Ganz einfach, viel billiger als gekauft und natürlich ohne Zusätze! Und die Verwendungszwecke in der Paleo Küche sind fast unbegrenzt. Egal ob i ... mehr
Mandelmilch Panna Cotta mit Erdbeer Sauce
Dessertzeit! Umso besser wenn man dabei kein schlechtes Gewissen zu haben braucht. Denn diese Panna Cotta ist laktosefrei, glutenfrei und nussfrei. Was übrig bleibt: pure ... mehr
