2. Die Paleo Ernährungspyramide
Uns ist klar: Viele von euch sind nicht gerade große Fenchel Fans. Aber: Gebt dem Fenchel nochmal eine Chance! Fenchel wird viel als Heilpflanze eingesetzt und hilft v. a ... mehr
Gerösteter Fenchel
So werden Hülsenfrüchte gesund
Hülsenfrüchte sind für viele Menschen und Kulturen ein wichtiger Bestandteil der Ernährung. Doch mit Paleo sind sie streng genommen nicht vereinbar. Das macht die Umstell ... mehr
Macht rotes Fleisch Krebs?
Fleisch verursacht Krebs! Das behaupteten zumindest kuriose Medienberichte, denen es oftmals an verlässlichen Quellen und genügend Hintergrundwissen fehlt. Der Anlass für ... mehr
Paprika Cashew Hühnchen
Wir haben ein neues Lieblingsgericht für den stressigen Alltag gefunden. Das Paprika Cashew Hähnchen kommt mit lecker viel Sauce und einem absolut runden cremigen Geschma ... mehr
Mitesser & Pickel – Signale für falsche Ernährung?
Pickel und Mitesser – ein unangenehmes Thema, über das viele Menschen weder oft, noch gerne sprechen. Dabei leiden viele Jugendlichen und auch Erwachsenen an mehr o ... mehr
Blumenkohlsuppe
Wenn euer Kühlschrank mal fast leer ist und ihr nur noch Blumenkohl anbieten könnt, dann ist diese Blumenkohlsuppe genau das richtige für euch. Sie schmeckt trotz ihrer w ... mehr
Kokosmilch kaufen – der große Vergleich
Dies ist ein Artikel unserer Gastautorin Jana. >> wenn dich die Theorie weniger interessiert: DIREKT ZU DEN TESTERGEBNISSEN Kokosmilch ist eine leckere Alternative ... mehr
Produkttest: Gelatine von Ergomax
Vermisst du manchmal Gummibärchen? Das muss eigentlich gar nicht sein, denn du kannst dir deine paleo-tauglichen Gummibärchen ganz einfach selber machen. Wichtigster Best ... mehr
Gefüllter Kürbis
Kürbis eignet sich hervorragend zum Füllen mit Hackfleisch und ein paar guten Gewürzen. Das Kürbisfleisch gibt Flüssigkeit und ein gutes Aroma ab. Ein wahres Gedicht in K ... mehr
Glutenunverträglichkeit – Test und Diagnose
Zöliakie, Weizenallergie und Glutensensitivität – ist das in Verruf geratene Gluten wirklich in allen Fällen der „Übeltäter“ dieser Krankheiten? Oder gibt es noch w ... mehr
Die besten Suppen für den Winter
Wir lieben Suppen für den Winter. Sie sind schnell zubereitet, schmecken lecker und schenken Wärme an kalten Tagen. Außerdem sind sie eine tolle Möglichkeit, ordentlich v ... mehr
Mein Paleo Erfolg: Hyperaktive Kinder werden ruhiger
Aus der Reihe der Paleo360 Erfolgsgeschichten. Manja hat nicht nur an Gewicht verloren, obwohl sie mehr isst als vor der Paleo-Umstellung. Sie hat dank Paleo ein viel en ... mehr
