2. Die Paleo Ernährungspyramide
Du hättest gerne leckeres und cooles Eis am Stil mit schickem Farbeffekt? Dieses Vanilleeis bringt durch saftige Johannisbeeren ein tolles Farbmuster hervor. Zugegeben &# ... mehr
Vanilleeis Popsicles mit Johannisbeeren
Ist Reis gesund? Kalorien, Nährwerte & Reis kochen
Eine Grundregel der Paleo Ernährung lautet: Kein Getreide! Und spätestens, wenn man sich unsere Liste mit Lebensmitteln durchliest, bemerkt man: Auch Reis ist ein Getreid ... mehr
Erfrischende Limonade
Hier kommt es – mein Standard Alltagsgetränk. Für mich ist ein Glas dieser Limonade das erste, was ich am Morgen trinke und auch v.a im Sommer ist es eine super Erf ... mehr
Richtig Sitzen oder Stehtisch kaufen?
Ich habe es getan, als ich diesen Artikel geschrieben habe. Und die Chancen sind gut, dass du es gerade tust, während du ihn liest: Sitzen. Wir sitzen im Durchschnitt 9,3 ... mehr
Goldene Milch
Augen auf für das neue Trendgetränk: Goldene Milch bzw die Kurkuma Latte ist neuerdings in aller Munde. Kurkuma hält endlich wieder Einzug in die Küche – ob in Pulv ... mehr
Bunter Blumenkohl Reissalat
Lust auf einen sommerlich-frischen Reissalat? Moment – Paleo und Reis passen nur bedingt gut zusammen… Wer keine Lust auf “Grauzone” hat, kann hie ... mehr
Orange Smoothie Bowl
Smoothie Bowls sind definitiv der neue Trend am Frühstückshimmel. Und wir können verstehen warum – der Tag startet bunt und immer anders. Deiner Kreativität sind ke ... mehr
Schwarzwurzel Gemüse
Ich freu mich jedes mal, wenn ich Schwarzwurzel auf dem Markt finde, das Gemüse ist für mich etwas ganz Besonderes. Es erinnert vom Aussehen an Spargel, ist aber fester u ... mehr
Grüne Gazpacho
Kalte Suppen sind ideal wenn man ein leichtes, erfrischendes Mittagessen braucht. Wir haben den Klassiker Gazpacho von rot auf grün umgewandelt. Die grüne Gazpacho kommt ... mehr
Marmelade kochen
Wer liebt das nicht – eine leckere, fruchtige Marmelade mal so ab und zu auf ein Stück frischgebackenes Brot zum Sonntagsfrühstück? Dass Paleo Marmelade kochen wirklich s ... mehr
Weiße Schokotorte
Kuchen ohne Backen? Aber klar doch! Für dieses Rezept haben wir einfach mal den Backofen gegen unseren Tiefkühler ausgetauscht und siehe da – eine echt spannende Kreation ... mehr
Apfelmuffins
Her mit den Muffins! Wir lieben die kleinen süßen Dinger, und bringen sie auch gerne zu Parties oder ins Büro mit. Diese Version der Muffins, mit Äpfeln und vielen Eiern, ... mehr
