Lifestyle

Das habt ihr inzwischen sicher auch selbst gemerkt: Paleo bedeutet immer Gesprächsbedarf. Hier beleuchten wir, wie unsere Mitmenschen auf Paleo reagieren, wie wichtig Familie und Freunde sind und vor allem wir wir die Paleo Richtlinien in unseren Alltag integrieren können. Für uns ganz wichtig: es geht um mehr als nur gesunde Ernährung. Wir wollen, dass ihr euch rundum pudelwohl fühlt. Dazu gehört dass ihr den Fokus wieder auf die Dinge setzt, die euch im Leben am Glücklichsten machen und euer Stresslevel senken. Wetten, dass eurer Umfeld euch dann schon bald fragt: „Wie machst du das, du siehst so ausgeglichen und gesund aus“.