Barfußschuhe

Die Füße sind unsere Verbindung zum Boden – durch sie spüren wir die Erde und richten unseren ganzen Körper aus. Verrückt also, dass wir sie oft in Schuhe mit möglichst dicken Sohlen einsperren, durch die weniger Eindrücke aufnehmen können. Wusstest du, dass es Schuhe in der heutigen Form erst seit einigen 100 Jahren gibt – wir Menschen sind für den Barfußlauf ausgelegt! Kein Wunder quälen uns Haltungsprobleme, Fußschiefstellungen (80% aller Frauen sind davon betroffen!) und Rückenschmerzen. Ein Tipp zur Verbesserung der Situation: Schuhe aus oder Barfußschuhe tragen! Und bitte bitte zieht NIE WIEDER Absatzschuhe an. Ok, das war ein Scherz. Auf die Dauer und den Umstand kommt es ja auch an :)

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