Paleo Low Carb Kochbuch

Paleo Low Carb Kochen. Mit diesen 40 Rezepten im Kochbuch E-Book ganz einfach! Geeignet zum Abnehmen und für die Ketogene Ernährung. Inklusive Ernährungsplan, Lebensmittelliste und Kohlenhydrattabelle.

Unsere Lieblings Low Carb Rezepte, die besten Snacks, Desserts und Frühstücksideen ohne Kohlenhydrate.
Finde dein Wohlfühlgewicht ohne Hungern oder Kalorien zählen – Low Carb Paleo Kochen bedeutet Genuss! Format: PDF

Das Low Carb Kochbuch E-Book ist auch im Premium Paket enthalten.

Low Carb Kochbuch
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9,50 €

Produktbeschreibung

Koch dich schlank und gesund – mit 40 kreativen Low Carb Rezepten.

Du möchtest durch die Paleo Ernährung ein paar überflüssige Pfunde verlieren und zu deiner Wohlfühlfigur finden? Du willst die positiven Folgen spüren, wenn dein Körper auf Fettstoffwechsel umstellt? Dann probiere Low Carb Kochen aus und finde heraus, wie viel Kohlenhydrate für dich persönlich ideal sind.

Rezeptvorschau Low Carb E-Book

Nichts hilft so effizient beim Abnehmen, wie die Reduktion von Kohlenhydraten. In diesem Kochbuch E-Book zeigen wir dir mit 40 kreativen Rezepten, wie du fast ohne Kohlenhydrate Paleo kochen kannst – inklusive Ideen fürs Frühstück, Snacks und Desserts. Denn Low Carb bedeutet nicht Verzicht! Das erwartet dich im E-Book:

  • Warum Low Carb? Finde heraus, wie dein Körper Energie herstellt und wie du die Fettverbrennung ankurbeln kannst
  • Sonderform Ketogene Ernährung: Lerne deine persönliche Kohlenhydratgrenze kennen
  • Wochenplan für deine Kochvorbereitung
  • Nährstoffangaben zu jedem Rezept
  • Lebensmittellisten und Kohlenhydrattabellen
  • 40 Rezepte für Frühstück, Snacks und Desserts, vegetarische Rezepte und Rezepte für jede Art von Fleisch – inklusive Beilagen
  • Hochwertige Bilder, die Lust auf gesundes Essen machen

Low Carb E-Book: Kompakt – Praktisch – Immer dabei

Unsere Lieblings Low Carb Rezepte gibt es als praktisches E-Book Kochbuch: Im PDF Format auf allen Geräte bequem anzuschauen. Somit hast du den Wochenplan und alle Rezepte immer mit dabei: beim Einkaufen, in der Küche und unterwegs. Praktischer geht es nicht.

Darstellung Low Carb E-Book auf Geräten

Bewertungen

  1. Florian

    (Verifizierter Käufer):

    Hallo,

    ich habe heute Morgen den Leinsamen Frühstücks Schmaus ausporbiert.
    War sehr lecker, aber!
    Die Angaben mit 5g KH kann nicht ganz stimmen. Alleine 1.5 EL Honig haben viel mehr. Könnt ihr mir dazu was sagen? Wonach soll ich mich denn jetzt richten?

    LG

    • Anja Wagner

      :

      Hallo Florian,

      danke für das Feedback! Die Angaben sollten stimmen, wenn du den Honig weglässt.

      LG, Anja

  2. Tamara

    (Verifizierter Käufer):

    Den Preis ist es wert, aber…

    …es ist kein Rezeptebuch, sondern eine Ideensammlung. Warum? Weil die Ideen der Rezepte toll sind, aber so einfach nicht umsetzbar sind.

    Ganz ehrlich, ich habe bis jetzt 1 Rezept gefunden, das man so, wie es drin steht, wirklich verwenden kann (von der Würzung her, die Zubereitung ist wieder extrem umständlich; Basilikum-Ei im Glas). Der Rest ist entweder hoffnungslos unterwürzt oder überwürzt. (Als Beispiele hier das Eier Soufflé für Unterwürzung und die Trauben-Balsamico Leber als Überwürzung) Außerdem sind manche Rezepte von der Konsistenz einfach so nicht anwendbar. (siehe Blaubeer-Ingwer Speck Bällchen, daraus kann man leider keine Bällchen formen und das Backbleck steht danach unter Wasser)

    Ein bisschen fragen muss ich mich schon, ob die Rezepte überhaupt jemand probiert hat. Und ja, ich verwende nur weidegefüttertes, hochqualitatives Fleisch und generell sehr hochwertige Zutaten, also daran kann es nicht liegen.

    Also, gut als Ideensammlung, aber die Rezepte sind leider sehr unausgegoren.

  3. Julia

    (Verifizierter Käufer):

    Das Buch ist ausreichend auf das Nötigste beschränkt. Dadurch wird man nicht von zu vielen Informationen überschüttet und ist dem zu folge immer noch motiviert, sich auf die Rezepte einzulassen. Diese sind übrigens sehr lecker ;-) Kurze Frage: Wie lange hält sich das Low Carb Brot im Kühlschrank?

    • Anja Wagner

      :

      Hallo Julia, danke für dein Feedback! Das Brot hält sich etwa 2-3 Tage im Kühlschrank.

  4. Jana

    (Verifizierter Käufer):

    An sich ein schönes ebook mit tollen Rezepten. Was sich mir noch nicht erschließt, ist dass ausgerechnet die Lebensmittel unter „moderat zugreifen“ am häufigsten verwendet werden. Beispiele: Kohl, Tomaten, Wurzelgemüse, Beeren, …
    Woran liegt das?
    Rezepte mit den Zutaten aus „bedenkenlos zugreifen“ sind da eher die Seltenheit. Beispiele: Spinat, Kohlrabi, …

    Ich freue mich schon, die Rezepte nachzukochen. Auch die angehängte kohlenhydratliste ist eine große Hilfe.

  5. Christine

    :

    Hallo. Ich habe am Sonntag das Low Carb E- Book bestellt und mit paypal gezahl. Allerdings habe ich keine Bestätigungsemail von euch bekommen. Wenn ich bis Freitag nichts bekommen hole ich mir mein Geld zurück. Ist echt enttäuschend.

  6. Christel Meppelink

    (Verifizierter Käufer):

    Noch kann ich nichts bewerten. ich warte schon seit fast zwei Wochen auf
    mein Low Carbon Kochbuch. ich habe sofort die Einzugsermächtigung
    gegeben. trotzdem würde es mit Vorankündigung erst heute abgebucht.
    Folglich muss ich auch so lange auf das Kochbuch warten.
    Warum ist das so?

    • Malika Stenger

      :

      Hallo Christel,

      das Kochbuch ist ein E-Book und wird nicht verschickt, sondern kann durch einen Klick auf den Downloadlink in der Bestätigungsmail als pdf-Datei heruntergeladen werden! Warum die Abbuchung erst so spät erfolgt ist, kann ich dir allerdings leider auch nicht sagen, sorry dafür!

      LG Malika

  7. Sina

    (Verifizierter Käufer):

    Kleine Anmerkungen am Rande: Bitte etwas mehr Lektorat: das Fleisch ist nicht weidegfüttert oder artgerecht gehalten, sondern die Tiere und ein Müsli-Rezept konnte ich nach der Ankündigung in der Überschrift auch nicht finden – ansonsten freue ich mich heute aufs Kochen :)

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