Glücksmanifest

Erkenne mit dem Glücksmanifest was dir wirklich wichtig ist.

  • Über 40 Fragen und Übungen die dir helfen, dich ganz persönlich mit deiner Einstellung zum Glück zu beschäftigen – so erkennst du deine eigenen Muster und Pfade und erkennst sowohl was dir gut tut als auch was dich zurück hält.
  • Dein Jahresrückblick – Um zu erkennen was bisher gut lief und was du in Zukunft vielleicht verändern möchtest
  • Wer tut dir gut? – Finde heraus, welche Beziehungen du stärken möchtest und wie dein Beitrag dazu aussehen kann.
  • Wann bist du glücklich? – Befasse dich intensiv mit deiner persönlichen Definition des Glücks und wie du mehr davon wahrnehmen kannst.
  • Lerne dankbar zu sein – Dein Gehirn kann sich “umgewöhnen” so dass du dich auf die positiven Aspekte in deinem Leben konzentrieren darfst.

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Beschreibung

Paleo ist für uns mehr als Ernährung. Deine innere Einstellung und dein persönliches Glück setzen ebenfalls die Rahmenbedingungen für deine Gesundheit. Das haben wir selbst erfahren dürfen. Mit dem Glücksmanifest möchten wir das auch dir mitgeben: Einen Weg zu dir selber, damit alle Zeichen auf Glück stehen. Mit über 40 Fragen, Übungen und Anleitungen gilt es herauszufinden, wie du glücklich sein kannst. Und wenn du dir diese Frage stellst, dich intensiv damit auseinandersetzt und radikal ehrlich beantwortest – dann kristallisieren sich dein Weg und die damit verbundenen Meilensteine meist ohnehin ganz deutlich heraus.

Denn das Glück kommt und geht nicht. Das Glück ist immer da. Was kommt und geht ist einzig deine Wahrnehmung des Glücks. Diese Wahrnehmung zu schulen ist das Ziel der vielen Übungen die hier auf dich zukommen. Wenn du dir die Zeit dafür nimmst, wird sehr viel Erkenntnis für dich drinstecken – die dir helfen wird zu erkennen was für dich wichtig ist.

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