30 Tage Challenge – zurück zum Glück

Sei bei unserer Neujahrs Challenge dabei und erarbeite mit dem Glücksmanifest deinen Fokus für 2019. Bestimme dein eigenes Startdatum indem du auf den “Starten” Knopf in deiner ersten E-Mail klickst.

Hol dir unseren bewährten 30 Tage E-Mail Support, der schon Tausenden Lesern beim Erreichen ihrer Ziele geholfen hat. Dazu gibt es – nur im Januar – unser Glücksmanifest gratis dazu:

  • Über 40 Fragen und Übungen die dir helfen, dich ganz persönlich mit deiner Einstellung zum Glück zu beschäftigen – so erkennst du deine eigenen Muster und Pfade und erkennst sowohl was dir gut tut als auch was dich zurück hält.
  • Dein Jahresrückblick 2018 – Um zu erkennen was gut lief und was du 2019 vielleicht verändern möchtest
  • Wer tut dir gut? – Finde heraus, welche Beziehungen du 2019 stärken möchtest und wie dein Beitrag dazu aussehen kann.
  • Wann bist du glücklich? – Befasse dich intensiv mit deiner persönlichen Definition des Glücks und wie du 2019 mehr davon wahrnehmen kannst.
  • Lerne dankbar zu sein – Dein Gehirn kann sich “umgewöhnen” so dass du dich 2019 auf die positiven Aspekte in deinem Leben konzentrieren darfst.
  • Tägliche E-Mails um dich motiviert zu halten. So geht der Spaß nicht verloren.
  • Tipps und Anregungen für deinen Alltag: Mehr Bewegung, besserer Schlaf – wir haben so einiges mit dir vor.
  • Kochideen und Ernährungsplan inklusive.

Aufgrund hoher Nachfrage haben wir das Angebot verlängert: Nur im Januar erhältst du den Challenge E-Mail Support + das Glücksmanifest zum regulären Challenge Preis.

Bewertet mit 5.00 von 5 basierend auf 2 Kundenbewertungen
(2 Kundenbewertungen)

30,00 

Beschreibung

Challenge Angebot nur im Januar

Für diese Paleo Challenge wollen wir dir etwas besonderes mitgeben: Einen Weg zu dir selber, damit 2019 alle Zeichen auf Glück stehen. Mit über 40 Fragen, Übungen und Anleitungen gilt es herauszufinden, wie du glücklich sein kannst. Und wenn du dir diese Frage stellst, dich intensiv damit auseinandersetzt und radikal ehrlich beantwortest – dann kristallisieren sich dein Weg und die damit verbundenen Meilensteine für 2019 meist ohnehin ganz deutlich heraus.

Denn das Glück kommt und geht nicht. Das Glück ist immer da. Was kommt und geht ist einzig deine Wahrnehmung des Glücks. Diese Wahrnehmung zu schulen ist das Ziel der vielen Übungen die hier auf dich zukommen. Wenn du dir die Zeit dafür nimmst, wird sehr viel Erkenntnis für dich drinstecken – die dir helfen wird zu erkennen was 2019 für dich wichtig ist. #zurückzumglück

Vorschau Glücksmanifest

Die 30 Tage Challenge: ein vielfach erprobter Weg um gesund, schlank und fit zu werden.

Mit der 30 Tage Challenge möchten wir dir helfen, in 30 Tagen gesund und glücklich zu werden, vor allem wenn du abnehmen möchtest, an einer Krankheit leidest – oder schlicht und einfach ein Motivationsproblem hast. Das tun wir mit der bewährten und wissenschaftlich fundierten Paleo Ernährung. Das erwartet dich:

  • Schritt für Schritt Anleitungen – jeden Tag in deine Inbox. So klappt die Umstellung und macht dabei richtig Spaß
  • Bewährtes Programm das schon über 5.000 Teilnehmer zu ihrem persönlichen Ziel begleitet hat
  • Gegenseitige Unterstützung und Motivation in einer eigenen Facebook Gruppe – wir lassen dich nicht allein
  • Alle wichtigen Dokumente zum Ausdrucken: Einkaufslisten, Lebensmittellisten, Punktepläne, Zielpläne
  • Meilenstein-Videos, um deine Erfolge zu feiern und dich für die nächste Woche auszurichten

Warum die 30 Tage Challenge funktioniert

Wir haben von vielen Lesern dieselbe Geschichte gehört: Um gesund, schön und glücklich zu sein, gibst du wahrscheinlich mehrere hundert Euro im Monat aus: Für Fitnessprodukte, Nahrungsergänzung, Kosmetik und undurchsichtige Diätversprechen. Wie ist dein Fazit? Hast du das erreicht, was du dir schon immer gewünscht hast? In unserer 30 Tage Challenge erklären wir dir, was du wirklich brauchst, um langfristig gesund zu sein und dabei noch ziemlich gut auszusehen. Glaub uns: es ist gar nicht so viel.

Offensichtlich machst du dir bereits Gedanken um deine Gesundheit und willst dein Wohlbefinden endlich wieder in deine eigenen Hände nehmen.

1 € pro Tag ist eine faire Investition für deine Gesundheit. Statt dem täglichen Schokoriegel gibt es von uns einen nachhaltigen Weg um gesund, schlank und fit zu werden.

Wahrscheinlich gehörst du zu einer dieser Gruppen

A) Du hast schon viel ausprobiert an Ernährungsformen und Fitnessprogrammen, aber nichts ist wirklich hängen geblieben.

B) Du möchtest Gewicht verlieren oder spürst, dass dein Körper nicht gerade topfit ist.

C) Du willst eine ernsthafte Krankheit bekämpfen und bist überzeugt, dass du mehr tun kannst, als die richtige Medizin zu nehmen. Du willst die Ursache bekämpfen, nicht die Symptome.

Nach unserer Erfahrung und der Erfahrung unserer Leser bist du meilenweit von deiner Bestleistung entfernt, wenn du nicht den richtigen Fokus auf die Ernährung legst. Deshalb helfen wir dir – Tag für Tag, Schritt für Schritt – gesunde Gewohnheiten zu bilden, sodass Paleo einfach und unkompliziert ein Teil deines Lebens wird.

Woher wir wissen, dass das funktioniert? Sieh dir an was andere Teilnehmer sagen

Julia: „Durch Paleo bin ich eine neue „Julia“ geworden. Eine Julia die sich gesund fühlt. Eine Julia die sich wohl fühlt. Eine Julia die 25 kg abgenommen hat. Eine Julia die mächtig stolz auf sich ist!“

Stefan: „Paleo hat mir geholfen, einen 1000km langen Ultramarathon auf dem Rennrad zu bewältigen.“

Jana: „Migräne-Attacken gehören endlich der Vergangenheit an – dank Paleo unbeschwert und gesund leben!“

Wir haben inzwischen mit über 5000 Teilnehmern zusammengearbeitet, die den Erfolg bestätigen.

Challenge Teilnehmer Feedback

30 Tage die dein Leben verändern dürfen. Das erwartet dich: 

  • 30 E-Mails mit Tipps, Hintergrundinformationen, Motivationshilfen und konkreten Anleitungen für deine Umstellung auf den Paleo Lifestyle.  EAT real food. MOVE naturally. SLEEP to recover. FEEL your instincts.
  • Die wichtigsten Dokumente für den Start direkt am Tag 0 sowie wichtige Motivationshilfen jeden Tag in deine Inbox. So bist du perfekt vorbereitet.
  • Miss deinen Erfolg, ob für dich allein oder im Team. Mit unserem Punktesystem bleibst du motiviert dabei.
  • Meilenstein-Videos, um deine Erfolge zu feiern und dich für die nächste Woche auszurichten
  • Egal ob du erstmal nur die Ernährung umstellen willst, oder gleich deinen kompletten Lifestyle. Die Challenge ist für beides ausgerichtet.
  • Du entscheidest wann es los geht – mit Klick auf “Jetzt die Challenge starten” in deiner ersten Mail. Starte ganz individuell, dann wenn du bereit bist.
Die Paleo Theorie ist einfach:

+ Gemüse und Obst

+ Fisch und Fleisch

+ Gute Fette

+ Eier und Nüsse

+ ausreichend Bewegung und Schlaf

Der Paleo Alltag ist schwer:

– Zeit und Kostenaufwand

– Willensstärke

– Unverständnis im Umfeld

– Planung

– Gelüste

Die 30 Tage Challenge hilft dir im Alltag

  • Finde dein Idealgewicht
  • Bekomme mehr Energie
  • Werde fit und aktiv
  • Schlaf wie ein Baby
  • Behebe Verdauungsprobleme 

Die 30 Tage Challenge ist dein persönlicher Coach und führt dich Schritt für Schritt durch die Umstellung, so dass du dich nicht um die Details kümmern musst.

Erhalte wertvolle Tipps zu den Themen richtiges Einkaufen, Vorbereitung der Mahlzeiten, Organisation deines Alltags, Schlaf und Sport.

Mit nur 1 € pro Tag fängst du an, deine Gesundheit wieder selbst in die Hände zu nehmen. Der schnellste und günstigste Weg um gesund, schlank und fit zu werden.

So baust du die richtigen Gewohnheiten auf

Eine so große Ernährungs- und Lifestyle Umstellung ist eine große Herausforderung. Wir tun alles um dich bei der Stange zu halten und dich zu motivieren, so dass es 30 Tage lang Spaß macht. Wir loben dich, wir pushen dich und ab und zu gibt es einen kleinen Tritt in den Allerwertesten. Gib dir selber oder im Team Punkte um deinen Fortschritt sichtbar zu machen. Wir statten dich mit Plänen und Vorlagen aus.

motivation punktesystem

Für wen ist die 30 Tage Paleo Challenge?

  • Für die Motivierten, die Ihre Ernährung auf Paleo umstellen wollen und nach einem ganzheitlichen Lebenskonzept im Einklang mit ihren Genen suchen.
  • Für die Unentschlossenen, die Paleo interessant finden, aber nicht wissen wo sie beginnen sollen.
  • Für die alten Paleo-Hasen, die mal wieder 30 Tage konsequent Paleo essen und leben wollen aber einen Tritt in den Hintern benötigen.
  • Für alle Neugierigen mit Interesse an Hintergrundinformationen zur Paleo Ernährung und zum Paleo Lifestyle.
  • Für die Skeptiker, die die “Steinzeit Diät nur mal 30 Tage ausprobieren” wollen.
  • Für alle Paleo Lifestyle Fans die auch die Bereiche Bewegung, Schlaf und Stress aus dem Paleo Blickwinkel betrachten möchten.

Informationsmaterial für den perfekten Start

Du bekommst zusätzlich zu den 30 E-Mails noch ein Menge Informationsmaterial an Tag 0 zugeschickt. Diese helfen dir bei deiner persönlichen 30 Tage Paleo Challenge:

  • Get Started Guide: Vorbereitung für 30 Tage Paleo Challenge
  • Die Grundregeln der 30 Tage Paleo Challenge
  • Die komplette Lebensmittelliste
  • Den Guide zur Küchenausrüstung
  • Dein persönliches Dokument zum Verfolgen und Messen deiner Ziele
  • Punktepläne: Ob für dich allein oder im Team, wir haben die passenden Vorlagen.
  • 5 Tipps für den Paleo Erfolg
  • Der Guide zum Thema Lebensmittelqualität
  • Die Saisonkalender für Obst & Gemüse
Dokumente-Vorschau

Unser Support ist da wo du bist

Kein Schleppen von Büchern, kein verpflichtender Besuch auf einer Website oder in einem Forum. Unsere E-Mails kommen direkt in deine Inbox und bieten dir somit immer Zugriff auf alle wichtigen Informationen. Egal wo du bist. Wir sind bei dir. You can do it!

2 Bewertungen für 30 Tage Challenge – zurück zum Glück

  1. Bewertet mit 5 von 5

    Es hört sich genau nach dem an was ich gerade brauche! Die Themen die mit der Challenge angegangen werden, sind die die ich schon länger im Blick hatte. Das ein oder andere habe ich auch schon versucht, leider nicht konsequent genug. Ich hoffe das es in so einem gesamt Paket leichter umzusetzen ist und freue mich sehr darauf.

    • Wir drücken dir die Daumen liebe Katharina. Berichte uns doch am Ende, wie es für dich lief. Alles Gute!

  2. Bewertet mit 5 von 5

    Alle Zeichen auf Glück setzen, das klingt für 2019 wirklich gut. Die Challenge hat zwar noch nicht offiziell gestartet, aber mit den Fragen rund ums Glück setze ich mich bereits auseinander. Danke für den Input!

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